月有陰晴圓缺，一級消防工程師考試的備考過程其實就像月亮的變化一樣，雖然各位考生都希望自己的備考工作能夠一帆風(fēng)順地完成，但是在實際的備考過程中，遇到瓶頸阻礙是在所難免的事情，特別是在隨著時間的推遲和學(xué)習(xí)進(jìn)度不斷延伸的時候，在此時遇到難以突破的瓶頸期其實很正常，話雖說如此，但是瓶頸終究是要突破的，不然考生們的學(xué)習(xí)進(jìn)度可就要耽擱于此了，今天云博教育就為各位帶來一些值得借鑒的方法建議，它們可幫助您在備考階段順利突破瓶頸期。

　　首先，各位考生要清楚備考學(xué)習(xí)本來就等同于在山路上前進(jìn)，由于路面是崎嶇不平的，所以自己的學(xué)習(xí)過程有起有伏很正常，如果各位考生發(fā)現(xiàn)自己處于“下坡路”的瓶頸期時不必過于著急，因為道路有起有伏，自己的“轉(zhuǎn)折點”可能就在明天，而各位考生在此時需要做的就是調(diào)整好自身心理狀態(tài)，按照之前做好的計劃繼續(xù)付出，等到自身的基礎(chǔ)水平達(dá)到某一程度的時候就能“猛踩油門一舉沖關(guān)”，相反，如果因為一時的瓶頸而開始自我放棄，那么原本屬于明天的轉(zhuǎn)折點可能永遠(yuǎn)都到不了了。

　　其次，除了要調(diào)整心態(tài)，考生們自身的身體和精神狀態(tài)也需要調(diào)整，因為處于瓶頸期的考生往往都是在備考過程中奮斗一段時間，自己正好處于疲憊狀態(tài)的“間歇期”中，由于考生當(dāng)下的狀態(tài)“不在線”，因此想要突破瓶頸就想要使用“緩兵之計”，暫時放在手中的學(xué)習(xí)工作讓自己適當(dāng)?shù)胤潘尚菹�，因為想要取得勝利，己方兵強馬壯是一個重要的條件，如果在疲憊的狀態(tài)下依然不放過自己，那么不僅無法讓考生學(xué)有所成，而且還會讓自己產(chǎn)生極度負(fù)面的不良情緒，因此，當(dāng)各位已經(jīng)精疲力盡并且學(xué)習(xí)進(jìn)度止步不前的時候，就要注意適當(dāng)放松，等自己的精力得到回復(fù)“滿血復(fù)活”的時候，就是全力一擊突破瓶頸的時候。

　　最后，俗話說“條條大路通羅馬”，備考學(xué)習(xí)的方法多種多樣，沒有誰會強迫考生必須用某些方法，所以各位考生不要在“一棵樹上吊死”，在學(xué)習(xí)時過于死板，因為這樣很容易讓考生進(jìn)入進(jìn)度緩慢的瓶頸期，如果各位發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)度緩慢并且很久不見進(jìn)展的時候，就要注意適當(dāng)調(diào)整自己的方法，并且在方法的選擇上一定要有自己的主見，不要看到別人說怎么學(xué)自己就跟著做，因為只有根據(jù)自己的習(xí)慣，使用一些“順手”的方法才能讓學(xué)習(xí)工作事半功倍，有助于自己順利突破瓶頸期。